Ruhsal sorunlar farkında olmasak da günlük hayatımızın parçasıdır. Bunalım , vesvese , vehim , takıntı , korkular , çekingenlik  gibi kavramları günlük hayatımızda sıkça duyarız. Bunlar aslında Depresyon ,  obsesyon, fobi , sosyal fobi  ve bunun gibi psikolojik sorunların halk arasındaki adıdır. Bu sorunların hangimizi, hayatımızın belli bir döneminde etkilemediğini söyleyebiliriz. Çoğumuz bunların aslında kolaylıkla tedavi edilebilir olduğundan habersiz     şekilde bu sorunlarla yaşamaya devam ederiz. Sizler de çevrenizde hayatının çok uzun dönemlerini bu sorunlarla geçirmiş insanlara  rastlamışsınızdır.
Halbuki biz şunu biliyoruz  ki hiçbir sorun çözümsüz değildir. Çözüm için ortaya koyduğumuz çabaların sonuç vermemesi problemlerimizin çözümsüz olduğunu göstermez.
Yapılması gereken öncelikle sorunun ne olduğunu tam olarak anlayabilmektir. Anlayamadığımız bir sorunu çözebilmemiz mümkün değildir. Bu konuda sağlıklı bir durum tespiti yapmak istiyorsanız ekteki testlerden sizinle ilgili olduğunu düşündüğünüz herhangi birini ya da Genel Belirti TaramaTesti’ni uzmanlarımızın değerlendirmesi ve sizleri durumunuz hakkında bilgilendirmesi için doldurup gönderebilirsiniz
İkinci aşamada sorunları çözme sürecinde ihtiyaç duyduğumuz içsel ve çevresel kaynaklarımızı organize etmeliyiz . İşte bu aşamada eğer kaynaklarımız yeterli değilse ya da onları kullanma  konusunda sorunlar yaşıyorsak , bir başkasının kaynaklarından faydalanabilmeyi bilmeliyiz.
Ne demişler “kendi kaynaklarını kullanabilen insanlar sıradan insanlardır , başkalarının kaynaklarını kullanabilen insanlar zeki insanlardır , hiçbirini kullanamayanlar da kaybedenlerdir” .

Depresyon çağımızda gerek bireyi gerekse de toplumu derinden etkileyen son derece yaygın bir psikolojik rahatsızlıktır. Her beş kişiden biri yaşamının belli bir döneminde depresyona yakalanma riskine sahiptir.Özellikle ülkemizde kadınların sosyoekonomik seviyelerinin düşüklüğünün de etkisiyle depresyonun kadınlarda ortaya çıkma ihtimali erkeklere göre daha fazladır.
Panik atak,kişinin iç dünyasında var olan olumsuz düşünce veya duyguların tetiklediği korku halidir. Kişi atak esnasında korkunun psikolojik ve fizyolojik belirtilerini tüm yoğunluğuyla yaşar .Ancak bütün bu belirtilerin ortaya çıkmasına neden olacak bir etkenin olmaması ve bu durumun hiç beklenmedik anlarda ortaya çıkması kişide  paniğe yol açar. Sorunun Panik Bozukluk olarak adlandırılmasının nedeni de budur.
Kaygı bozukluğu tüm psikolojik sorunlar içinde sık görülen ama belirtileri diğer hastalıkların belirtileri ile karıştırıldığından dolayı tespit edilmesi zor olan bir rahatsızlıktır .
Takıntılar, adından da anlaşılacağı üzere bu sorunun en karakteristik belirtisi kişide var olan ve bir türlü engelleyemediği, kontrol edemediği düşünceler ve davranışlardır.Bazı durumlarda hem takıntılı düşünce hem de saplantılı davranış beraberce var olabileceği gibi diğer bazılarında ise sadece düşünce yada sadece davranış takıntıları var olabilmektedir.

Sosyal Fobi : Korkular tüm insanlarda var olan, insan olmanın doğal sonucu ortaya çıkan duygulardır  ve  fonksiyoneldir diğer bir deyişle işe yararlar . Korku duygusu bilinçdışından yani kişiliğimizin kontrolümüz dışındaki parçasından kaynaklanır ve amacı  kişiyi  zarar görebileceği olumsuz bir olay , mekan,varlık yada nesneden korumaktır.Ancak fobileri diğer olağan korkulardan ayıran en önemli özellik kişinin günlük yaşantısını olumsuz yönde etkilemesi ve anlamsız olmasıdır.
Cinsel işlev bozukluğu  adından da anlaşılacağı üzere yetişkin bireylerin cinselliği belirli standartlarda yaşayamaması sonucu ortaya çıkan durumdur.Erkek ve kadında kendini farklı şekilde gösterir.Bazı sorunlar cinselliğin yaşanmasını tamamen engelliyorken bazı durumlarda da kişi cinselliği daha düşük standartlarda yaşar.
Fobiler ortaya çıkış şekillerine göre dört gruba ayrılır.
1-Belirli durumlardan korkma:Kapalı mekan ,açık alan, yükseklik  , karanlık vb.
2-Beden işlevlerinden korkma:Yüz kızarması , terleme , ses titremesi vb.
3-Kişilerden :Kalabalıktan , yabancı insanlardan, karşı cinsten vb.(Sosyal Fobi)
4-Nesne ve varlıklardan korkma:Bıçak , şiş , makas vb. Köpek , kedi, örümcek vb.
-Fobiler neden ortaya çıkar?
Travma Sonrası Stres Bozukluğu günlük hayatın içinde sık görülen ama belirtileri diğer hastalıkların belirtileri ile karıştırıldığından dolayı tespit edilmesi zor olan bir rahatsızlıktır .
-TSSB'nin nedenleri nelerdir?
Psiko Sağlık Ruhsal Danışma ve Çözüm Merkezi

psikoloji, psikolog, ruhsal sorunlar, ruhsal bozukluk, sanal psikolog,